저속노화의 핵심은 바로 '혈관' 이라는 사실을 아시나요? 이제는 최고급 오메가3로 건강을 관리하세요.

 

최근 중장년층 뿐만 아니라 젊은 2030세대 에서도 저속노화에 대한 관심이 높아지고 있습니다.

 

안티에이징 시장의 성장은 주로 소비자의 노화 인식 증가, 소득 향상, 노령 인구 확대, 피부 노화의 외부 요인 증가 등 다양한 이유들이 있습니다. 얼마전까지만 해도 40-60대 이상의 연령층이 주 소비층이었지만, 최근에는 남성들 뿐만 아니라 2030세대에서도 저속노화(Slow Aging)에 대한 관심이 빠르게 증가하고 있습니다.

 

2030세대에서 안티에이징에 대한 관심이 증가하는 이유는 노화가 시작된 후 관리하는 것이 아니라, 미리 예방하는 것이 더 효과적이라는 인식이 확산되고 있기 때문입니다. 나이들어서 관리하는것 보다 미리미리 관리하는게 좀 더 효과적인 것이 믿음들이 있기 때문입니다.

 

많은 사람들이 저속노화 열풍에서 외모나 음식에만 관심을 가지고 있지만, 정말 오랫동안 젊게 살려면 관리가 중요한것은 바로 '혈관 관리' 일것입니다.

 

 

 

당신의 혈관 나이는 젊으신가요?

 

우리 몸속 혈관은 약 10만 km에 달하며, 우리 몸 속 구석 구석을 감싸고 있어 장수하기 위한 첫 번째 조건으로 꼽히는 것이 '혈관 건강'이라고 합니다. 혈관은 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등의 만성질환과 관련 있을 뿐 아니라 혈관 중 어느 한 곳이 막히거나 터지면 심근경색, 뇌졸중 등의 심각한 후유증을 겪기 때문입니다.

 

특히, 추운 1~2월의 겨울철에 혈관질환으로 인한 사망자 수가 증가하는데, 그 이유는 신체 외부 온도 1도가 내려갈 때마다 혈액이 진해지고 지질 함량이 높아져 혈관수축이 촉진되어 혈압이 올라가기 때문이라고 합니다. 따라서 평소 혈관 건강을 위해 건강한 생활습관을 통해 혈관나이를 관리해야 합니다.

 

혈관나이란 혈관의 탄성계수를 말하는 것으로 나이가 들면서 정상혈관에 지방성 물질이 쌓이게 되면 혈관의 탄력성이 떨어져 탄성계수가 낮아지게 되는데, 이것에 착안하여 혈관의 탄성계수를 혈관나이로 환산한 것입니다. 혈관 나이는 건강검진을 통해 정확히 알 수 있습니다.

 

혈관 나이는 혈관의 탄력성과 콜레스테롤 침착 정도를 바탕으로 추정한 나이로, 참고 수치일 뿐 절대적인 값은 아닙니다. 혈관 나이가 높을수록 혈관 노화가 심각하거나 성인병 발병 위험이 높아질 수 있다고 합니다.

 

 

20~30대 동맥경화증 환자 급증, 젊은 사람도 안심할 수 없습니다.

 

20~30대 젊은 층 동맥경화증 환자가 급증하고 있다고 합니다. 동맥경화증은 동맥벽에 콜레스테롤과 같은 지방 물질이 쌓이면서 혈관이 좁아지고 탄력을 잃는 질환입니다. 이로 인해 혈액순환이 원활하지 못하게 돼 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 심뇌혈관 질환을 유발할 수 있다고 합니다.

 

일반적으로 고령층에서 많이 발생한다고 알려져 있으나, 최근 젊은 층에서도 급증하는 추세를 보이고 있다고 합니다. 이는 동맥경화증으로 발생할 수 있는 심장질환 환자에게서도 30대 이하 젊은 층의 증가세가 두드러진 것으로 나타났습니다.

 

건강보험심사평가원이 발표한 심장질환 진료 현황에 따르면 지난 2022년 심장질환 환자는 총 183만3320명으로 2018년 152만9537명보다 19.9% 늘었으며, 이 가운데 2022년 10~30대 심장질환 환자는 9만1826명으로 2018년(7만4835명)에 비해 22.7% 증가했다고 합니다.

 

이처럼 젊은 층에서 동맥경화증이 증가한 이유는 흡연, 서구화된 식습관, 운동 부족, 수면 부족, 비만 등을 꼽을 수 있습니다. 더욱이 패스트푸드 섭취 증가와 고열량 식단이 동맥경화 발병 위험을 높이는 주요 요인으로 작용하고 있을거라 많은 전문가들은 예상하고 있습니다.

 

전문가들은 동맥경화증을 예방하기 위해 건강한 식습관 유지, 정기적인 운동, 금연 및 절주, 스트레스 관리, 정기 건강검진 등을 실천해야 한다고 조언했습니다. 또한 20~30대 환자가 급격히 늘어나고 있어 예방에 더욱 중점을 둬야 한다고 말하고 있습니다.

 

앞으로도 계속될 저속노화의 시대! 이제 외모 관리도 중요하지만 미리미리 혈관 관리에도 신경쓰기기를 추천 드립니다.

 

 

이렇게 우리 몸에 중요한 혈관 관리를 위해 다들 오메가3를 복용하고 계시죠? 이제 혈관관리는 고품질의 프리미엄 원료를 사용한 오메가3 제품을 선택하여 복용하는 것을 추천 드립니다.

 

 

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