2024/11/29 2

어르신분들이 말하는 중풍(뇌졸증)의 원인과 예방수칙 10계명

예전부터 중풍이라 불리는 병으로 뇌혈관에 문제가 생겨 반신마비, 실어증, 어지럼증, 이상감각 등의 증상이 발생하는 질환을 말합니다. 중풍은 현대의학에서 사용하는 정식 용어는 아니고, 정식 명칭은 뇌졸중입니다. 우리나라 사망률 중 암에 이어 2번째를 차지하는 질환이며, 60대 이상에서는 가장 높은 사망률을 차지합니다. 근래 사회적 스트레스와 성인질환의 증가로 젊은 나이에서도 흔히 발병하는 질환입니다. 중풍 (뇌졸중)은 뇌혈관의 이상으로 생기는 병으로 크게 혈관이 막히는 뇌경색과 혈관이 터지는 뇌출혈로 구분하고 있습니다.  중풍 (뇌졸중)이란? 뇌혈관 장애로 인한 질환 및 사고의 총칭으로 일반적으로 뇌혈관이 막히거나 터져서 순환장애가 일어나 갑자기 의식 장애와 함께 신체의 반신에 마비를 일으키는 급격한 뇌혈..

카테고리 없음 2024.11.29

혈당스파이크와 고혈당쇼크의 차이점 및 예방 생활 습관

혈당은 우리 몸이 제대로 작동하고 있는지를 알려주는 중요한 지표입니다. 혈당이 높은 상태가 지속되는 고혈당도 문제이지만, 사실 이보다 더 심각한 것은 혈당이 급격히 오르고 내리는 불안정한 혈당으로 나타나는 '혈당 스파이크'는 건강에 해로울 수 있어 주의가 필요합니다. 식품영양학계에 따르면 혈당 스파이크는 정식 진단명은 아니지만 식사 후에 혈당이 급격하게 올라갔다가 떨어지는 현상을 말한다고 합니다. 대표 증상으로는 식곤증, 식사 후 허기, 식후 어지럼증 등이 있는데 특히 탄수화물이나 설탕류를 섭취했을 때 증상이 심하게 나타난다고 알려져 있습니다. 혈당 스파이크가 위험한 이유는 췌장에서 인슐린을 과다하게 분비하면, 결국 인슐린 저항성이 발생할 수 있습니다. 이런 인슐린 저항성이 생기면 혈당을 조절하는 데 필..

카테고리 없음 2024.11.29