노르웨이 물개 영양제(오메가3)-프리미엄 셀올예_6중기능 건강기능식품

지금처럼 갑자기 추워지는 겨울철에는 특히 심근경색에 주의해야 합니다. 그 이유는 기온이 내려가면 혈압이 상승해 심혈관계에 큰 부담을 주기 때문입니다. 심근경색은 심장에 산소와 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 혈액 공급이 되지 않는 심장병으로, 보일러가 잘 작동되다가 원료가 중단되어 멈추는 것과 비슷한 원리입니다. 심근경색과 같은 심혈관질환의 주요 원인은 LDL 콜레스테롤로 알려져 있습니다. LDL은 콜레스테롤을 운반하는 수송체로, 간에서 콜레스테롤과 중성지방을 실어 혈액을 통해 각 세포에 필요한 콜레스테롤을 운반한다고 합니다. LDL 콜레스테롤은 세포막이나 호르몬의 재료로 쓰이는 필수 물질이지만 혈관 벽에 달라붙어 축적되면 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 죽상경화증을 유발하며, 심근경색이나 뇌경색까지 부를 수..

날씨가 급격히 추워지면서 심뇌혈관 질환에 대한 위험이 커지고 있습니다. 전문가들은 갑작스러운 추위는 혈관이 급격히 수축해 혈압이 상승하고, 그로 인해 뇌경색과 심근경색 발생 위험이 커진다고 경고를 합니다. 갑자기 발음이 어눌해지고 말이 나오지 않거나 두통‧어지러움과 시야 장애가 생긴다면 뇌졸중 전조 증상일 수 있다고 합니다. 뇌경색은 뇌혈관이 막혀서 영양분과 산소를 포함한 혈액이 뇌에 공급되지 않으면서 뇌세포가 파괴되는 질환으로, ‘허혈성 뇌졸중’이라고도 부릅니다. 뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈을 모두 포함하는 질환명으로, 최근에는 뇌경색과 뇌출혈이 8대2 정도로 뇌경색이 훨씬 더 많이 발생하고 있다고 합니다.  뇌혈관이 막혀서 뇌세포가 죽는 뇌경색, 뇌혈관이 터져서 발생하는 뇌출혈이라고 부르고 있습니다. 뇌..

예전부터 중풍이라 불리는 병으로 뇌혈관에 문제가 생겨 반신마비, 실어증, 어지럼증, 이상감각 등의 증상이 발생하는 질환을 말합니다. 중풍은 현대의학에서 사용하는 정식 용어는 아니고, 정식 명칭은 뇌졸중입니다. 우리나라 사망률 중 암에 이어 2번째를 차지하는 질환이며, 60대 이상에서는 가장 높은 사망률을 차지합니다. 근래 사회적 스트레스와 성인질환의 증가로 젊은 나이에서도 흔히 발병하는 질환입니다. 중풍 (뇌졸중)은 뇌혈관의 이상으로 생기는 병으로 크게 혈관이 막히는 뇌경색과 혈관이 터지는 뇌출혈로 구분하고 있습니다.  중풍 (뇌졸중)이란? 뇌혈관 장애로 인한 질환 및 사고의 총칭으로 일반적으로 뇌혈관이 막히거나 터져서 순환장애가 일어나 갑자기 의식 장애와 함께 신체의 반신에 마비를 일으키는 급격한 뇌혈..

혈당은 우리 몸이 제대로 작동하고 있는지를 알려주는 중요한 지표입니다. 혈당이 높은 상태가 지속되는 고혈당도 문제이지만, 사실 이보다 더 심각한 것은 혈당이 급격히 오르고 내리는 불안정한 혈당으로 나타나는 '혈당 스파이크'는 건강에 해로울 수 있어 주의가 필요합니다. 식품영양학계에 따르면 혈당 스파이크는 정식 진단명은 아니지만 식사 후에 혈당이 급격하게 올라갔다가 떨어지는 현상을 말한다고 합니다. 대표 증상으로는 식곤증, 식사 후 허기, 식후 어지럼증 등이 있는데 특히 탄수화물이나 설탕류를 섭취했을 때 증상이 심하게 나타난다고 알려져 있습니다. 혈당 스파이크가 위험한 이유는 췌장에서 인슐린을 과다하게 분비하면, 결국 인슐린 저항성이 발생할 수 있습니다. 이런 인슐린 저항성이 생기면 혈당을 조절하는 데 필..

국내에서 고령화 등으로 우리나라 당뇨병 환자가 꾸준히 늘어나는 가운데 당뇨병과 고혈압을 함께 앓는 환자도 증가하고 있다고 합니다. 현대인의 건강을 위협하는 만성 질환, 특히 당뇨와 고혈압은 평생 지속적인 관리가 필요한 대표적인 질환으로 꼽히고 있습니다. 두 질환은 발병 원인과 증상이 다르지만 관리 소홀하게 대처할 경우 치명적인 합병증으로 이어질 수 있다는 점에서 공통점을 지니고 있기 때문에 예방과 관리가 더욱 중요합니다. 건강보험심사평가원이 14일 '세계 당뇨병의 날'을 맞아 발표한 최근 5년간 (2019∼2023년)의 통계에 의하면, 당뇨와 고혈압을 동반한 환자는 2019년 대비 23.1% 늘었다고합니다.  당뇨병과 고혈압의 합병증이 무서운 이유당뇨가 진행되다 보면 고혈당에 의해 콩팥 기능이 손상되면서..

우리나라에서 현재 가장 빠른 속도로 증가하고 있는 만성 질환 중 하나가 당뇨병이라고 합니다. 대한당뇨병학회에 따르면 국내 당뇨병 환자는 500만명 이상으로, 30세 이상 성인 7명 중 한 명이 당뇨병으로 고생하고 있다고 합니다. 특히 65세 이상 노인의 29.8%가 당뇨 환자로 보고되는 만큼 흔한 질환이지만 여전히 당뇨병에 대한 대처가 부족한 실정입니다.  공복혈당이란? 공복혈당은 최소 8시간 공복 상태를 유지한 뒤 측정하는 혈당을 말합니다. 당뇨병이 없는 사람은 혈당이 올라가면 췌장에서 인슐린이 분비돼 혈당을 낮춰줍니다. 즉, 공복혈당이 높다면 인슐린에 대한 저항성도 높다는 뜻이므로 당뇨병일 가능성이 있다고 합니다.  일반적으로  공복혈당이 100mg/dL 미만이면 정상100~125mg/dL면 공복혈당..

최근 한국인들의 대표적인 만성질환인 이상지질혈증 환자들이 증가하고 있다고 합니다. 이상지질혈증은 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 중성지방 수치가 너무 높거나, HDL 콜레스테롤 수치가 낮을 때 진단되는 만성질환입니다. 이 질환은 심혈관질환, 뇌졸중 및 기타 대사질환의 주요 위험인자로 알려져 있어서 관리가 중요합니다. 이상지질혈증은 한국인에게 가장 흔한 만성질환 중 하나로 손꼽히고 있습니다. 그럼에도 별다른 증상이 없는 탓에, 발병 여부조차 모르는 경우도 적지 않다고 합니다. 실제로 한국지질·동맥경화학회가 발표한 ‘이상지질혈증 팩트시트 2024’에 따르면, 이상지질혈증의 한 종류인 고콜레스테롤혈증을 앓고 있는 성인 10명 중 3명은 자신의 상태를 정확하게 인지하지 못하고 있는 상황이라고 합니다.  또한,..

대사증후군은 동맥경화와 고혈압, 비만, 당뇨 병, 고지혈증 등 위험한 성인병들이 한 사람에게서 동시다발적으로 나타나는 현상을 말합니다. 남성의 경우 40대 이후부터 본격적으로 대사증후군의 위험에 노출되고, 50대에 최고치에 이른다고 합니다. 반면 여성의 경우에는 여성호르몬이 적게 나오는 50대 이후부터 대사증후군 위험이 커지는 것으로 알려졌습니다. 우리나라 19세 이상 성인 약 4명 중 1명이, 65세 이상 성인에게서는 2명 중 1명이 대사증후군을 가지고 있다는 보고가 있습니다. 대사증후군은 단일한 질병이 아니며, 유전적 소인과 환경적 인자가 더해져 발생하는 포괄적 질병입니다. 대사증후군은 당뇨병, 고혈압, 만성콩팥병, 심뇌혈관질환 발생 위험도를 높이며, 유방암, 직장암 등 각종 암 발생 및 사망률과도 ..

최근 차가운 바람이 불며 겨울이 다가옴을 알리고 있습니다. 사계절 중 특히 겨울에는 심뇌혈관 질환에 주의해야 한다고합니다. 심뇌혈관 질환은 국내 주요한 질병 사망 요인 중 하나로 매년 수많은 사람이 심뇌혈관 질환으로 인해 생명을 잃는다고 합니다. 심뇌혈관질환은 우리나라에서 질병부담이 크고 주요한 사망원인 중 하나이며, 지속 관리를 통해 예방 가능하다고합니다. 통계청 자료에 의하면 심뇌혈관질환은 전체 사망원인의 1/4를 차지하고 있다. 사망원인 2위(25.4%, 1위는 암 28.3%), 단일질환 1위는 뇌혈관질환(10.5%) 이라고 밝혔습니다. 지금처럼 낮과 밤의 기온 차이가 커지면 찬 공기에 내려간 체온을 유지하기 위해 몸에 혈액을 공급하는 과정에서 혈압이 상승하게 되는데, 이때 혈관이 순간적인 압력 상..

각종 질병의 원인이 되는 것이 체내 '만성염증'입니다. 시간이 지나면 자연스럽게 없어지는 급성염증과 달리, 끊임없이 생기는 미세염증을 만성염증이라고 부르고 있습니다. 만성염증은 뚜렷한 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 지속되면 암이나 치매 등 중증질환까지 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 나이 들수록 우리 몸 속 염증 수치가 높아지기 쉬운데, 높아진 염증 수치로 인해 다양한 질병에 노출되기 쉽다고 합니다. 특히 장기적인 만성 염증은 심혈관질환과 뇌졸중을 포함해 다양한 질환의 원인으로 작용한다고 하니 주의하셔야 합니다. 만성염증의 증상은 설명되지 않는 피로감, 무력감, 전신통증, 소화불량, 부종, 두통 등으로 매우 다양합니다. 만성염증은 혈관을 타고 곳곳을 돌아다니며 신체를 손상시키는데 세포 노화와 변형을 ..