노르웨이 물개 영양제(오메가3)-프리미엄 셀올예_6중기능 건강기능식품

국내에서 국민들이 가장 많이 챙겨 먹는 대표적인 영양제 중 하나가 오메가3 입니다. 요즘같이 날이 추워 심뇌혈관질환 위험이 높아지는 겨울철에는 오메가3의 중요도가 더욱 높아지고 있습니다. 그 이유는 날이 추워질수록 혈관은 수축하고 혈압이 상승해 심장 부담이 커지기 때문입니다. 특히 중, 노년기에는 노화로 인해 혈관 건강이 급속도로 저하되면서 심혈관질환뿐만 아니라, 뇌졸중, 치매, , 동맥경화 등 혈관과 관련된 각종 질환의 발병 위험이 높아진다고 합니다. 겨울철에는 기온이 떨어지면서 혈관이 수축해 각종 심뇌혈관질환 발생 위험이 높아지고 있습니다. 심혈관질환은 전 세계 사망 원인 1위를 차지하는 병으로 국내서도 환자 수가 꾸준히 증가하고 있습니다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 심혈관질환으로 병원을 방문한..

50대가 되면서 중장년이 되면 무엇이든 잘 먹는 것이 중요하다고 합니다. 하지만 노화가 시작되면 타액 분비와 위장 기능이 감소해 식욕이 줄어들고, 음식물을 소화하고 영양분을 흡수하는 속도가 느려져 영양소 부족이나 불균형을 겪을 가능성이 커지기 때문에 음식으로만 영양문을 섭취하는데는 한계가 많은것이 사실입니다. 이 때 음식만으로 영양소 섭취가 힘들다면 영양제로 보충해주는 것도 좋은 방법이 될것입니다. 그렇다면 50대 영양제로 중장년층이 챙겨 먹어야 할 영양제에는 어떤 것이 있을까요?  오메가3 오메가3는 혈행 개선과 두뇌 기능 향상, 심혈관 질환 및 치매 예방 등 다양한 효능을 가진 오메가3 지방산은 이미 많은 사람이 챙겨 먹는 영양제 중 하나입니다. 오메가3 지방산은 몸 전체 세포막의 한 구성 성분인 필..

오메가3에 대한 효용성에 논란이 많은 가운데 오메가3, 오메가6 지방산이 19가지의 암 예방 효과에 대한 연구 결과가 2024년 10월 17일 국제 암 저널(International Journal of Cancer)을 통해서 발표되었습니다. 영국 바이오뱅크(UK Biobank)를 통한 이번 결구 결과는 253,138명의 참가자가 연구에 포함되었으며, 평균 12.9년의 추적 관찰 결과, 29,838명의 참가자가 암 진단을 받았다고 합니다.   연구진들은 오메가3 지방산은 대장암, 위암, 폐암 등 5가지 암 발병률 감소와 관련이 있는 것으로 나타났으며, 오메가6 지방산은 피부암, 뇌암을 포함한 14가지 암의 위험 감소와 관련이 있었다고 밝혔습니다. 이번 영국 바이오뱅크의 연구에서는 오메가6 및 오메가3 불포..

우리나라 국민들이 가장 많이 섭취하는 영양제 중 하나가 오메가3 입니다. 최근에 가장 놀랐던 사실은 주변 사람 대부분의 오메가3의 기능성을 잘 모르고 있으며, 식약처에서 인정받은 오메가3의 기능성인 혈행개선과 혈중중성지방개선의 차이점도 잘 모른다는 사실이었습니다. TV나 인터넷에 혈액을 깨끗하게해주고, 혈액에 쌓인 지방과 노폐물을 없애준다고는 알고 계시지만 앞으로도 계속 섭취하실 영양제라면 이번 기회에 기능성을 인정받은 혈행개선과 혈중중성지방개선에 대한 이해와 차이점 알고 드시는 것이 좋지 않을까 합니다.  혈행이란 무엇일까요? 혈행이란 혈액이 혈관을 통해서 신체의 다양한 부분으로 이동하는 것을 의미합니다. 혈액은 신체의 각 조직으로 산소와 영양분을 공급하고, 세포에서 만들어낸 노폐물을 제거해 주며, 우..

갑자기 추운 계절로 변하는 환절기가 찾아오면서 '혈관건강'에 관심을 가지는 분들이 많아 지고 있습니다. 아무래도 심근경색이나 뇌졸중 등 급격한 기온변화로 인한 돌연사 발생 확률이 높아지기 때문인것 같습니다. 특히 노인인구에서 심혈관질환 발생 가능성이 높아지기 때문에 초고령사회를 앞둔 시점에서 고령자 뿐만 아니라 중장년층부터 질병 예방을 위해 혈행 관리에 주의를 기울여야 할것 입니다.   혈액순환이 의학용어로는 너무 어렵기 때문에 의사분들이나 일반인들이 모두 이해하고 있는 혈액순환이라는 용어로 설명을 드리겠습니다. 혈액순환에 문제가 생기면 고혈압, 심근경색증, 심부전증, 뇌졸중 등에 취약해진다. 혈액순환이 원활하지 않다면 몸이 잘 붓고, 만성피로, 두통 등이 나타날 수 있다고 합니다. 혈액은 온몸을 돌며 ..

동맥경화증 이란? 동맥은 심장에서 신체의 근육과 장기로 혈액이 흘러가는 혈관입니다. 지방이 포함된 음식을 너무 많이 먹으면 혈액 중에 콜레스테롤이 많아져 동맥 혈관의 안쪽 벽에 쌓여서 혈관이 좁아지거나 막혀서 여러가지 병이 생긴다고 합니다. 혈관에 기름기가 많이 쌓여서 혈관이 좁아지고 막히는 병을 동맥경화증이라고 합니다. 대표적인 질병으로는 심장병 (협심증, 심근경색증), 심장마비, 중풍 (뇌졸중), 말초혈관질환 등이 있습니다. 동맥경화증을 일으키는 질환으로는 고혈압과 당뇨등이 있다고 알려져 있습니다.   동맥경화증이 생기는 이유 동맥벽의 손상을 일으키는 여러 가지 복합적인 요인으로 인해 발생하게 된다고 합니다. 고지혈증, 고혈압, 흡연, 당뇨병, 운동부족, 비만, 스트레스 등이 동맥경화를 일으키는 위험..

2023년 6월 분당서울대병원 임수 교수 연구팀(고대안암병원 내분비내과 배재현 교수, 경희대 의학영양학과 임현정 교수)은 오메가3의 투입 및 보충이 심근경색증과 심혈관 관련 사망의 위험을 낮추는데 도움이 된다는 메타분석 연구결과를 발표했습니다.  오메가3는 지질개선과 함께 항염증 작용, 항혈소판 작용 및 혈관보호 효과가 있다고 알려져 있지만, 이전 연구들에서는 심혈관질환에 대한 이점이 명확하지 않았었습니다. 특히 오메가3 보충이 주요 심혈관 사건에 미치는 효과를 평가한 대표적인 연구들인 REDUCE-IT(고용량 고순도 EPA의 효능을 주장한 연구) 연구와 STRENGTH 연구(오메가3의 심혈관 보호 효과가 관찰되지 않은 연구)의 경우 서로 다른 결과를 보고하기도 해서 일반인들은 오메가3의 효능에 대하여 ..

콜레스테롤 관련 문제가 있으신 많은 분들이 의사분들에게 콜레스테롤이 너무 높다는 말씀을 들어보셨을 것입니다. 그리고 대부분의 의사분들은 총 콜레스테롤 수치가 240이나 그 이상이면 심혈관 질환에 걸릴 확률이 높다는 대답을 하실것입니다.  그렇다면 콜레스테롤이란 무엇일까요? 일반적으로 콜레스테롤은 나쁜 것 이라고 생각할 수 있습니다. 하지만 콜레스테롤은 우리 몸에 반드시 필요한 물질로, 인지질과 함께 세포막을 구성하는 주요 성분입니다. 또한 뇌와 신경조직 구성에도 꼭 필요하며 체내 대사과정을 거쳐 성호르몬과 부신피질호르몬, 담즙 등으로 전환되기도 합니다. 총 콜레스테롤은 200 mg/dl 이하가 정상 수치입니다. 콜레스테롤은 흔히 좋은 콜레스테롤이라고 불리우는 HDL(High Density Lipoprot..

고혈압의 원인? 고혈압은 40대 이상의 중장년층의 대표 질병으로 여겨져 왔지만 최근에는 남자와 여자를 불문하고 젊은 층에서도 흔히 발생하는 질환이 되었습니다. 30~40대 젊은 층의 고혈압 유발 원인으로 스트레스, 음주, 흡연 뿐아니라 운동부족, 인스턴트 섭취 등의 잘못된 식습관이 요인으로 꼽히고 있습니다. 고혈압은 선진국에서 가장 흔히 발생하는 심장혈관질환이기도 하면서, 심장병과 뇌졸중의 가장 큰 원인이 된다고 합니다. 2018년 국민견강영양조사결과에 따르면 30세 이상 성인 중 26.9%가 고혈압환자인 것으로 나타났는데, 아직까지는 젊은 층은 고혈압에 대한 경각심이 낮아 발견이 늦고 방치하는 경우가 많아 경각심을 가져야 할것 입니다. 고혈압이 생기는 이유로는 혈관 내 콜레스테롤과 노폐물이 쌓여 혈관 ..

최근들어서 지방 덩어리들이 혈관에 덕지 덕지 붙어있는 고지혈증으로 고생하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 고지혈증이란 필요 이상으로 과도하게 지방 성분이 혈액 내에 끼면서 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계 질환을 일으키는 상태를 말합니다.  고지혈증은 혈관 벽에 지방성분 물질이 쌓여 염증을 일으키면서 나타나는 질환으로, 고지혈증(이상지질혈증)은 총 콜레스테롤이 240mg/dL를 넘거나 중성지방이 200mg/dL이상일 때, 혹은 흔히 좋은 콜레스테롤로 알려져 있는 HDL이 40mg/DL 이하일 때 진단이 내려지고 있습니다. 고지혈증으로 인해 혈관 내에 지방 침전물이 쌓이면 혈관이 막히고 혈관 벽에 염증이 생기거나 두꺼워져서 동맥경화, 협심증, 심근경색 등의 심장질환을 유발할 수 있는 무서운 ..